Diet Rasullulah S.A.W

1. Jangan makan SUSU + DAGING
2. Jangan makan DAGING + IKAN
3. Jangan makan IKAN + SUSU
4. Jangan makan AYAM + SUSU
5. Jangan makan IKAN + TELUR
6. Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
7. Jangan makan SUSU + CUKA
8. Jangan makan BUAH + SUSU Contoh :- KOKTEL


*~Jangan makan 'Buah' selepas makan 'Nasi', sebaliknya makan 'Buah' terlebih dahulu, baru makan 'Nasi'.
*~Tidur '1 jam' selepas makan tengahari.
*~Jangan sesekali tinggal 'Makan Malam'. Sesiapa yang tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolestrol dalam badan akan berganda.

Posted in: Info Sihat