10 TIPS Hindari Stress

Sumber : Rapi ~:: Mei 2004 ::~Cara efektif apabila berdepan dengan stress- Berfikiran positif dan menganggap kerja bukan segala-galanya.- Kerja bukan sesuatu yang menjadikan anda tidak tenteram, cepat marah, atau mudah tersinggung. Senaman paling efektif untuk tubuh dan minda.1. Luah PerasaanJika anda berada dalam keadaan kritikal, carilah teman atau ahli keluarga yang anda percayai, luahkan segala masalah. Kadangkala seseorang mampu memberi pandangan secara relevan yang boleh menenangkan anda.2. Fahami Bahasa TubuhApabila anda merasakan berlaku kekejangan otot, anda sepatutnya faham reaksi ini. Ini menandakan tubuh sedang memberi isyarat bahawa...

Read more »

Testimoni Sabun Belina

Segala Testimonial yang dipaparkan adalah hak milik Belina shop dan tidak boleh diciplak oleh mana-mana pihak. Apa kata mereka tentang Sabun Kecantikan Belina dan juga produk Belina Cosmetics. Testimonial Set Percubaan Jerawat & English Rose Nurul Amiera mira nak bg testi sal set jerawat ngn english rose soap.. pkai set jerawat ni mang nmpak la kesan.. jerawat cepat sgt kecut... kt bahagian pipi mang mcm da licin dah.. tggal parut2 je... english rose soap plak mira pkai kt badan.. buat sabun mandi.. terasa lembut je kulit... kulit pon makin cerah.. ni nak repeat oder lg.. nak oder QM... nak ilangkan parut jerawat..hehe.. neway..thanx...

Read more »